ریه در هنگام مصرف سیگار میزبان بیش از ۷۰۰۰ نوع ماده شیمیایی مضر است که بسیاری از آنها سمی هستند. وقتی این مواد به اعماق بافت‌های بدن می‌رسند، ایجاد آسیب می‌کنند و بدن ما برای بازیابی سلامتی باید با هر بار سیگار کشیدن با عوارض آن مبارزه کند.
ریه‌ها مثل یک بادکنک کشسان هستند. آنها با دم، باد کرده و با بازدم تخلیه می‌شوند. سموم موجود در دود توتون بافت نرم شش‌ها را ملتهب میکند. بعد از سال‌های متمادی از استنشاق دود سیگار این حالت کشسانی و تبادل هوا به سختی انجام می‌شود. در طی زمان، این آسیب‌ها می‌تواند به بیماری منجر شود. مواد شیمیایی موجود در دود سیگار به سرعت به شش‌ها رسیده و سپس به تمامی قسمت‌های بدن می‌رسد. این مواد به سرعت از ریه‌ها به خون منتقل می‌گردند و خون از طریق سرخرگ‌ها آنها را به تمام بدن می‌رساند، ریه‌ها، رگ‌ها و بافت‌های نرم ملتهب شده و سپس آسیب می‌بینند.
اثرات سیگار و تنباکو
یکی از اثرات زیان‌بار سیگار و قلیان کشیدن این است که باعث می‌شود تا سیستم ایمنی ما بیش از حد کار کند. بدن گلبول‌های سفید را برای عکس‌العمل به جراحت‌ها، عفونت‌ها و حتی سرطان ایجاد میکند. آزمایش خون نشان می‌دهد که سطح گلبول‌های سفید خون با استعمال سیگار و تنباکو بالا می‌ماند. این افزایش به این معنی است که بدن ما به طور مداوم در حال مبارزه با صدمه‌های ناشی از دود سیگار می‌باشد. این فشار مداوم در سیستم دفاعی بدن ایجاد اختلال میکند.
مواد شیمیایی در دود سیگار و تنباکو باعث التهاب و صدمه به سایر سلول‌های بدن نیز می‌گردد و وقتی به صورت مداوم این کار ادامه یابد، سلول‌ها دیگر نمی‌توانند خود را ترمیم کنند. همچنین افراد سیگاری می‌توانند به بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) مبتلا شوند که درمانی ندارد. بیماران COPD به آهستگی از کمبود اکسیژن می‌میرند. به همین دلیل این دسته از بیماران باید با مخزن اکسیژن زندگی کنند.
اثرات دیگر دود سیگار و تنباکو
سموم دود سیگار و تنباکو می‌تواند بلافاصله صدمه ایجاد کند. لخته شدن خون و حمله و ایست قلبی می‌تواند با دود سیگار و تنباکو آغاز گردد. سموم موجود در دود سیگار سیستم بازیابی سلامت بدن را مختل میکند. حتی کشیدن یک سیگار می‌تواند اثر خود را بگذارد و به بدن ما لطمه بزند. نشستن در یک فضار آلوده به دود سیگار نیز می‌تواند احتمال حمله قلبی را افزایش دهد.
هرچه مدت زمان استعمال دخانیات بیشتر باشد صدمه بیشتری به بدن وارد میکند و پس از ۲۰ سال ریسک بیماری‌ها به شدت افزایش می‌یابد. تحقیقات نشان داده است که چنانچه پیش از ۳۰ سالگی موفق به ترک سیگار شویم، سلامتی بدن می‌تواند تا حدودی مانند یک فرد غیرسیگاری گردد. در هر سنی هر چه زودتر سیگار و تنباکو را ترک کنیم بدن می‌تواند روند بهبود را آغاز کند. البته این به معنی بهبودی تمامی عوارضی که مصرف سیگار و تنباکو ایجاد کرده است نیست.
تفاوت ریه فرد سیگاری (پس از چندین سال) و عیر سیگاری
چگونه اعتیاد به سیگار و تنباکو شکل می‌گیرد؟
نیکوتین به شدت اعتیادآور است. این اعتیاد باعث می‌شود که حتی فرد سیگاری نتواند آن را ترک کند. این ترک اعتیاد برای برخی سخت‌تر است. نیکوتین همانند هروئین و کوکائین عملکرد مغز را به نحوی تغییر می‌دهد که باعث شود تمایل بیشتر و بیشتری به آن پیدا شود. سیگار کشیدن می‌تواند هم به صورت جسمی و هم مغزی ایجاد اعتیاد کند.
منبع : https://drnafas.com